医保指社会医疗保险。社会医疗保险是国家和社会根据一定的法律法规，为向保障范围内的劳动者提供患病时基本医疗需求保障而建立的社会保险制度。那么独家医保是什么呢?
社会医疗保险是国家和社会根据一定的法律法规，为向保障范围内的劳动者提供患病时基本医疗需求保障而建立的社会保险制度。社会统筹医疗保险组成：缴费基数为M：员工工资性收入+津贴。单位每年交纳8%M;员工个人每年交纳2%M;单位缴费8%M：6.6%M至7%M进入统筹账户(1%M至1.4%M进入个人账户)---住院费用;
具有“低水平，广覆盖”的特点，缴费以低水平的绝大多数单位和个人能承受的费用为准，广泛覆盖城镇所有单位和职工，不同性质单位的职工都能享有基本医疗保险的权利。参保人员完成缴费年限后可以终身享受。其次基本医疗保险具有“双方负担，统账结合”的特点;以“以收定支，收支平衡”为原则。
优点：按统一标准享受待遇。同样的准入条件，收费标准相同，享受的待遇也相同，不存在高低差别。员工门诊费用可从个人账户中扣除，扣完以后由员工自行付费。员工住院费用按比例报销：1万元费用三级医院报销86%;1万至2万元费用三级医院报销88%;2万至4万元费用三级医院报销92%。如果员工连续几年不生病个人账户资金可以累计滚存。
缺陷：每一次住院有一个基本起付线的免赔额，分别为：一级医院500元，二级医院750元，三级医院1000元，这些费用需要员工自行承担。甲类药和乙类药按比例报销，进口药不予报销，超过4万元保障额度就得自行付钱。
另外人社部确认，医疗技术水平日新月异，医保药品目录未能涵盖所有肿瘤和罕见病的治疗药物。随着医疗保险筹资和保障水平的不断提高，以及对新药特药的安全有效性的认可度进一步提高，逐步将罕见病患者急需的特效药纳入医疗保险药品目录。
回答：1.保障对象不同
职工医保面向的人群相对窄一些，包含企事业单位在职员工、退休职工以及灵活就业人员。由于职工医保主要面向单位的职工，如果有了正式工作，就能够在单位参加职工医保；进城务工的农民工也有权参加职工医保，只要是有就业单位、签订劳动合同并与企业建立稳定劳动关系的劳动者，用人单位应依法按照国家规定明确缴费责任，为其参加职工基本医疗保险。
而城乡居民医保，保障的人群范围就相对广一些，包含下到幼儿上至老人所有年龄的人员，没有参加职工医保可以参加居民医保。不过也要注意：城乡居民医保只能在户籍地参加，而职工医保可以在工作地参加。城乡居民基本医疗保险是整合城镇居民基本医疗保险（简称城镇居民医保）和新型农村合作医疗（简称新农合）两项制度，建立统一的城乡居民基本医疗保险（简称城乡居民医保）制度。
【新农合】新型农村合作医疗（简称“新农合”）是指由政府组织、引导、支持，农民自愿参加，个人、集体和政府多方筹资，以大病统筹为主的农民医疗互助共济制度。其采取个人缴费、集体扶持和政府资助的方式筹集资金。
【城镇医保】城镇居民基本医疗保险是社会医疗保险的组成部分，采取以政府为主导，以居民个人（家庭）缴费为主，政府适度补助为辅的筹资方式，按照缴费标准和待遇水平相一致的原则，为城镇居民提供医疗需求的医疗保险制度。
2.缴费的主体、方式不同
职工医保一般由单位和个人共同承担费用，按月缴纳，由单位负责办理。自缴费当月起享受医保待遇。灵活就业人员也可以用个人身份参保，自连续缴费满六个月起享受职工基本医疗保险待遇。总体来看，绝大多数人是通过工作单位参加职工医保。很多人可能因为换工作等原因导致医保中断，中断缴费的，中止享受职工基本医疗保险待遇，中断期间的基本医疗保险费可以补缴。补缴和中断期间发生医疗费用报销的具体办法，由市医疗保障行政部门会同市有关部门制定。
居民医保由个人承担全部费用，一年一缴。居民个人每年的10-12月份，到当地社区或村委会办理下一年度的参保手续，就可以在下一年全年享受医保待遇，如果没有缴纳，则下一年不再享受医保待遇。
3.缴费金额不同
职工医保缴费的金额相对较高，由单位和个人，每月按一定的比例缴费。
城乡居民医保费用较低，一般在260-910元不等，低于职工医保。
4.报销标准不同
职工医保的报销比例较高，通常在70%-90%。退休时累计缴费达到国家规定年限（男性缴满25年，女性缴满20年，且在本市实际缴费年限不少于5年），不用继续缴纳医保费，仍然可以享受职工医保报销待遇。不足上述年限的，可以按照规定一次性补足所差年限的基本医疗保险费后，享受职工基本医疗保险待遇。注：职工跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。
城乡居民医保的报销比例多是在40%-80%，需要一直交，才能一直享受医保报销待遇。
第一点：概念不同。职工医保是指用人单位按照规定为职员参加的基本医疗保险。居民医保是指未参加职工医保，且没有任何医疗保障人员参加的社会医疗保险制度。
第二点：保障对象不同。职工基本医疗保险保障对象为企业职工，居民医疗保险保障对象为城乡居民。
第三点：缴费对象不同。职工基本医疗保险由用人单位与职工本人按照一定比例缴费，共同承担。而居民医疗保险是由居民本人缴费，政府补贴。
第四点：缴费标准不同。职工基本医疗保险是由用人单位与职工按照一定比例按月缴费，而居民医保一般是一年缴费一次。
第五点：缴费年限不同。我国各省市对于职工医保缴费年限各自规定不同，例如广州医保最低缴费年限为15年。而居民医保对缴费年限没有限定，参保居民缴费即享受医保待遇，不缴费则停止享受。
第六点：待遇标准不同。居民医疗保险由于筹资水平较低，医疗待遇标准总体上低于职工医保。职工医保报销比例及限额均可居民医疗保险高一点。
参保范围不相同
城镇职工基本医疗保险覆盖范围为鞍山行政区域范围内城镇所有用人单位;个体劳动者基本医疗保险覆盖范围为劳动年龄范围内具有劳动能力的、居住在鞍山城区内具有鞍山城镇户口并已参加基本养老保险的个体工商户及其从业人员、自由职业者、与用人单位解除劳动关系的失业人员。
居民医保参保范围包括中专、技校、职高、高中、初中、小学学生及入托幼儿;大专院校在校学生;非在校及非从业城镇居民;未参加职工医保的
一、二级残疾的居民;无用人单位的低保居民或低保边缘户;没有参加其它医疗险的企业(含个体)退休人员等。
缴费标准不一样
职工基本医疗保险缴费标准为：用人单位以本单位在职职工工资额为基数，按7%的比例缴纳;职工个人以本人工资收入为基数，按2%的比例缴纳。个体劳动者基本医疗保险缴费标准为：按本市上年社会平均工资的6%缴纳。2014年缴费标准为2052.36元。
居民医保缴费标准为：普通老年居民全年缴费(含超限额补充险)210元，普通未成年居民及各类在校学生全年缴费60元，普通成年居民全年缴费260元，
一、二级残疾和低保边缘户成年居民全年缴费80元，
一、二级残疾和低保边缘户未成年居民全年缴费30元，低保成年、未成年居民免费。
住院报销比例有区别
职工(含个体)基本医疗保险统筹基金起付标准是在统筹基金支付前按规定必须由个人担负的住院医疗费用额度，就是平常所说的门槛费。按医院等级三级、二级、一级医院标准划分定点医疗机构，起付标准分别确定为700元/人次、500元/人次、300元/人次。参保职工年度内第一次需全额支付起付标准;第二次住院按第一次的80%支付起付标准;第三次住院再按80%支付起付标准;第三次及以后按第三次标准执行。起付标准以上、最高支付限额以下的医疗费用，职工个人也要负担一定比例。个人自负的费用比例按照三级、二级、一级医院，分别确定为20%、18%、15%;退休人员分别为15%、13%、10%。
居民医保：统筹基金起付标准按三级、二级、一级医疗机构等级，成年和老年居民分别为700元、400元、200元，未成年人分别为500元、300元、100元。参保居民在同一保险年度内第二次和第三次住院起付标准均在医疗机构相应起付标准基础上分别降低15%和30%，第三次及以后按第三次标准执行。参保居民住院超过起付标准部分的医疗费由居民医保统筹基金和个人共同承担。居民医保统筹基金支付比例按
三、
二、一级医疗机构分别为：成年和老年居民为70%、75%、80%;未成年人(包括在校学生和入园儿童)为75%、80%、85%。无账户人员享受门诊统筹待遇标准一致。
医保卡内金额不同
职工基本医疗保险按用人单位缴费进度实时划入，医保卡内会有一部分钱用于看病。45周岁以下(含45周岁)在职职工个人账户的划入比例为职工个人上月工资收入的2.5%(含个人缴费)。46周岁以上在职职工个人账户的划入比例为职工个人上月工资收入的3.3%(含个人缴费)。退休人员个人账户的划入比例为退休人员个人上月退休金的4.5%;本人退休金低于上年社会平均退休金的，按上年社会平均退休金计算。
个体基本医疗保险和居民医保参保人员没有个人账户划入，也就是说，医保卡内没有钱。
享受待遇不同
职工(含个体)基本医疗保险没有待遇等待期的规定。
居民医疗保险：每年1至9月期间办理参保的居民，设三个月待遇等待期。每年10月至12月期间办理新参保及续保的居民，享受待遇时间为次年1月1日至12月31日。
2014年职工(含个体)基本医疗保险超限额缴费标准为88元，超限额最高报销额度为50万元。算上基本医疗保险最高报销限额6万元，每年最高报销限额达56万元。
居民医保实行“大病保险”，不设封顶线，参保人员所花销的合规自负费用可按一定比例进行报销。
职工(含个体)基本医疗保险不报销生育费用，在职职工通过生育保险报销相关费用。居民医保可报销生育费用。
缴费年限有差别
参加医疗保险的个体劳动者符合国家规定办理退休，享受基本养老保险待遇的，并且缴纳医疗保险费用男满30年、女满25年的(含视同缴费年限)，从次年起不再缴纳基本医疗保险费，并享受相关待遇。同时对于按个体劳动者参保办法参保人员(包括并轨失业人员)年龄达到或超过退休条件(享受养老保险)，在享受个体医疗保险退休人员待遇前，其参加基本医疗保险实际连续缴费年限应不少于10年。不足年限的，在享受个体医疗保险退休人员待遇前，按我市上年度社会平均工资为基数一次性补足所差年限的基本医疗保险费。
居民医保无缴费年限的规定，实行按年缴费，按年享受待遇。
东莞医保和深圳医保是两个不同地区的医疗保险制度，存在一些区别。以下是它们可能的区别：
1. 参保范围：东莞医保和深圳医保的参保范围可能有所不同。具体的参保范围可能包括不同的人群，如城镇职工、城乡居民等。
2. 缴费标准：东莞医保和深圳医保的缴费标准可能有所不同。缴费标准一般与个人的工资收入有关，但具体的比例和金额可能因地区而异。
3. 医疗服务范围：东莞医保和深圳医保的医疗服务范围可能有所不同。具体的医疗服务范围可能包括不同的医疗机构和医疗项目。
4. 报销比例和限额：东莞医保和深圳医保的报销比例和限额可能有所不同。具体的报销比例和限额可能影响个人在就医时的费用负担。
5. 医保政策和待遇：东莞医保和深圳医保的政策和待遇可能有所不同。具体的政策和待遇可能包括住院报销、门诊报销、特殊疾病报销等方面的规定。
需要注意的是，以上只是一些可能的区别，具体的东莞医保和深圳医保的区别还需要参考当地的具体政策和规定。如果您需要了解更详细的信息，建议您咨询当地的医保机构或相关部门。
1.时间不同：职工缴满年限即可，而居民医保则需要每年都缴费参保。
2.对象不同：职工医保：有单位的职工，居民医保：未缴纳职工医保人群及老人、小孩。
3.方式不同：职工医保按月缴纳，居民医保按年缴纳。
4.比例不同：职工医保可选定点医院多，报销多。
医保作为一项重要的公共政策，对于保障人民群众的健康权益、推动医疗卫生事业的发展具有重要意义。近年来，随着我国经济的快速发展和社会的进步，医保制度也在不断完善和提升。本文将对当前医保政策进行分析，并展望未来发展趋势。
当前我国的医保政策主要包括城乡居民医保和职工医保两大体系，涵盖了绝大多数人群。其中，城镇职工基本医疗保险覆盖城镇职工及其家属，而城乡居民基本医疗保险则覆盖了城乡居民。这两大体系共同构成了我国的医保制度框架。
医保政策的特点主要包括政府主导、社会共济、保障待遇和医保基金等方面。政府主导是指政府在医保政策的制定、管理和监督中起着核心作用，保障了医保政策的稳定性和可持续性。社会共济则体现在医保制度是由全社会共同参与、共同承担风险，实现了群众互助和风险分担。保障待遇是医保政策的核心之一，确保了参保人员在患病就医时能够得到应有的待遇和报销。医保基金则是医保政策实施的经济基础，是保障医疗费用支付的重要保障。
虽然我国医保政策取得了一定的成绩，但也面临着一些挑战和问题。其中，医保基金的可持续性、医保待遇的公平性、医保服务的便捷性和医保管理的效率性是当前医保政策存在的主要问题。
首先，医保基金的可持续性问题是当前医保政策亟需解决的难题。随着医疗服务需求的增加和医疗费用的上涨，医保基金的筹资和使用面临着严峻挑战。如何实现医保基金的良性循环、有效管理和合理使用，是当前医保政策需要重点关注和解决的问题。
其次，医保待遇的公平性也是当前医保政策存在的一大问题。在城乡居民医保和职工医保体系之间，以及不同地区之间存在待遇差异，导致了医保资源分配不均和公平性问题。如何实现医保待遇的均衡和公平，是当前医保政策亟需改进和完善的方向。
未来医保政策的发展趋势主要包括以下几个方面：深化医疗体制改革、提升医保服务水平、优化医保管理机制和促进医保与健康产业融合发展。
首先，未来医保政策将进一步深化医疗体制改革，推动医疗卫生事业的发展。通过改革创新，优化医疗资源配置，完善医疗服务体系，提高基本医疗保障水平，降低医疗费用负担，实现医保政策的可持续发展。
其次，未来医保政策将侧重提升医保服务水平，提高医保待遇和报销比例，扩大医疗保障范围，保障人民群众的基本医疗需求。同时，加强医保服务的信息化建设，提升服务效率和便捷性，满足人民群众多样化的医疗需求。
再次，未来医保政策将优化医保管理机制，推动医保基金的可持续发展。建立健全的医保基金监管机制，加强风险防范，提高基金使用效率，确保医保基金的安全性和稳定性，保障医保政策的顺利实施。
最后，未来医保政策将促进医保与健康产业的融合发展，推动医疗保健服务业的创新和升级。加强医保与医疗器械、药品、健康管理等相关产业的合作，促进医疗保健服务的多元化发展，满足人民群众多层次、多样化的健康需求。
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中医保健是一种以预防为主的治疗方式，它通过调理人体的内部环境，增强身体的自愈能力，从而达到预防疾病的目的。中医保健不仅适用于慢性疾病的调理，对于亚健康状态也有很好的改善作用。
饮食是养生的基础，合理的饮食搭配可以促进身体健康。中医认为，食物的性味与人体五脏有着密切的关系，不同的食物应该搭配不同的食物来平衡人体的阴阳。
运动是保持身体健康的重要方式之一。中医运动养生强调形神合一，动中有静，静中有动，以意领气，以气导形，有助于增强体质，提高身体的抗病能力。
情志是指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪。中医认为，情志对身体健康有着重要的影响，长期的情绪波动或不良情绪容易引发各种疾病。因此，保持良好的情绪状态是养生的重要方面。
在进行中医保健与养生时，需要注意以下几点：
总之，中医保健与养生是一种科学、系统、全面的健康管理方式，需要我们认真对待，坚持执行。只有通过科学的养生方法，才能真正实现健康长寿的目标。
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中医是一种源远流长的医学体系，它强调整体观念和预防为主。中医认为，人体内部环境与外部环境息息相关，因此注重通过调节饮食、作息、情绪等因素来保持身体健康。在当今快节奏的生活中，中医保健可以帮助人们调整身心，减轻压力，提高生活质量。
1. 饮食调理：饮食是养生的关键之一。中医认为，食物的性味与人体五脏密切相关。适当调整饮食，可以滋养五脏，促进身体健康。例如，适当食用红枣、枸杞、山楂等具有益气养血、健脾开胃作用的食物，有助于提高免疫力。
2. 运动养生：运动是保持身体健康的重要方式之一。适当的有氧运动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力。例如，散步、慢跑、瑜伽等都是不错的选择。
3. 睡眠养生：睡眠是人体重要的生理需求之一。良好的睡眠习惯有助于调节身心，促进健康。建议保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，并注意睡眠质量。
4. 情绪调节：情绪对身体健康有重要影响。学会调节情绪，保持乐观心态，有助于预防疾病。可以通过培养兴趣爱好、与朋友交流、寻求专业心理辅导等方式来调节情绪。
中医保健与养生是一种科学、合理的健康管理方式。通过调整饮食、作息、情绪等因素，我们可以保持身体健康，提高生活质量。希望这篇文章能对大家有所启发，让我们一起关注健康，拥抱美好生活!
女性朋友们经历生理期、孕育、经前综合征等多种特殊阶段，身体容易受到各种因素的影响，并可能出现一系列健康问题。在这个现代化的社会中，中医保健与养生方法成为越来越多女性选择的健康方式。中医注重平衡和谐，强调身心的统一。本文将为您介绍一些常见的女性中医保健与养生方法。
中医认为，月经是女性生理期的重要标志，月经的正常与否直接关系到女性健康。因此，调理月经周期对女性养生至关重要。
首先，保持良好的生活习惯十分重要。充足的睡眠、规律的饮食、不暴饮暴食、避免过度劳累，对月经的调理至关重要。此外，避免寒冷刺激，不穿湿衣服，不吹冷风，对减少痛经和经期不适有很大帮助。
其次，饮食调理也是月经期的重要环节。中医认为，补充营养与保持身体的运作平衡是调理月经的关键。在月经期，女性应适量增加营养摄入，多食用富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。此外，中医还推荐适当补充一些具有活血化瘀功效的食物，如红糖、姜等。
最后，中医养生强调调理气血，通过一些特定的运动来调节月经。如瑜伽、太极拳等柔和的运动可以调理身体，缓解月经不适。
孕育是女性生命中的一段特殊旅程，对身体健康要求更高。中医养生方法为女性提供了很好的保健指导。
首先，调节月经周期对孕育很重要。中医认为，孕育需要一个良好的内环境。保持月经周期规律，调理生殖系统，有助于提高孕育能力。在中医养生中，很多食物被认为具有活血化瘀的功效，如红糖、桂圆、山楂等，这些食物对调理月经周期起到重要作用。
其次，调节情绪也是孕育期的重点。中医认为，情绪波动对身体健康有很大影响。保持心情稳定，避免情绪波动，对提高孕育能力和保障宝宝健康非常重要。在养生过程中，中医常常推荐一些相对柔和的运动和调节心情的方法，如散步、泡脚、听音乐等。
最后，饮食调理也是孕育期的重要环节。中医认为，合理的饮食可以为孕育提供更好的条件。孕妇应适当增加营养摄入，保持均衡饮食，多食用富含营养的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。此外，中医还强调避免食用一些寒凉性食物，如冰镇饮品和生冷食物。
经前综合征是月经来临前期出现的一系列不适症状，给女性带来很大困扰。中医养生方法为经前综合征的缓解提供了很好的方案。
中医认为，经前综合征的发生与经络的调理有很大关系。因此，通过一些特定的中医调理手法，如针灸、拔罐、推拿等，可以有效改善经前综合征症状。此外，中医还强调调节生活方式，保持规律的作息时间，合理安排工作和休息，有助于缓解经前综合征。
另外，饮食调理也是缓解经前综合征的重要环节。中医认为，经前综合征的发生与饮食习惯有很大关系。在中医中，有很多食物被认为对调理经前综合征起到重要作用，如红糖、当归、桃仁等。在日常饮食中，女性朋友们可以适当添加这些食物，缓解不适症状。
综上所述，女性中医保健与养生方法对女性健康至关重要。无论是调理月经、孕育还是缓解经前综合征，中医提供了很多有效的方法和指导。女性朋友们可以根据自己的实际情况选择合适的养生方法，保持身体健康与平衡。